16.–18.10.2026 | Houtskarin saaristolaiskoulu, Houtskari

Anna itsellesi viikonloppu aikaa pysähtyä merellisen luonnon äärelle. Pysähtymisen voima on rauhallinen ja palauttava retriitti, jossa arjen kiire saa väistyä levon, hiljaisuuden ja omien aistimusten kuuntelemisen tieltä.

Ohjelmassa yhdistyvät lempeä liike, kehonhuolto, hengitysharjoitukset ja rentoutuminen. Äänimaljan rauhoittava äänimaisema ja saaristoluonnon aistiminen kutsuvat hiljentymään ja rauhoittamaan kehoa ja mieltä. Mitään ei tarvitse suorittaa.

Houtskarin saaristolaiskoulu tarjoaa viikonlopulle rauhalliset puitteet merellisen luonnon läheisyydessä. Yhteisten harjoitusten lisäksi viikonloppuun kuuluvat ruokailut ja sauna.

Ohjaaja: Paula Kangasniemi, FM, KM
Järjestäjä: Houtskarin saaristolaiskoulu

Hinta: 230 € / henkilö. Hinta sisältää majoituksen jaetussa kahden hengen huoneessa, ohjelman, saunan ja ruoat.

Paikka: Houtskarin saaristolaiskoulu
Osoite: Näsbyntie 259, 21760 Houtskari

Lisätiedot ja ilmoittautuminen

Tiedustelut: paula.kangasniemi@aalto.fi